篮球的规则、篮球重量、篮球架高度等（篮球的规则,篮球重量,篮球架高度等于什么）

请问国际篮球比赛的篮球和篮框尺寸是多少1.国际篮球比赛的篮筐高度标准为3.05米，这是国际篮联（FIBA）颁布的篮球竞赛规则所规定的。

2.根据国际篮联的规定，比赛用篮球的重量应在567克至650克之间。

3. NBA比赛专用的斯伯丁篮球，其标准型号包括#7、#6、#5和#3。

4.标准男子比赛用球的重量应在600至650克之间，圆周尺寸在75至76厘米之间。

5.标准女子比赛用球的重量应在510至550克之间，圆周尺寸在70至71厘米之间。

6.青少年比赛用球的重量应在470至500克之间，圆周尺寸在69至71厘米之间。

7.儿童比赛用球的重量应在300至340克之间，圆周尺寸在56至57厘米之间。

青少年篮球架标准高度是多少篮球架比赛标准高度为3.05米，这是国际篮联（FIBA）规定的。对于中学生，篮球架的标准高度通常是2.8米，以适应他们的身高。小学生的篮球架则相对较低，标准高度为2.2米或1.8米，以符合他们的身高和技能水平。篮板的规格通常是长1.80米，宽1.05米，厚0.03米，而篮球架下沿距离地面应保持在2.90米。

对于青少年而言，篮球架的高度通常与成年比赛标准相同，即3.05米，以帮助他们为更高水平的比赛做准备。篮球架的球篮应离地面3.05米，且与篮板两垂直边的距离应相等，以确保比赛的公平性。篮板面与篮圈内沿的最近点应至少保持15厘米的距离，这是为了确保球员在投篮时不会触碰到篮板。

定期检查篮球架是非常重要的保养工作。每年至少进行两次检查，关注连接和焊接部位的锈蚀情况以及整体的牢固性。如果篮球架出现掉漆现象，应及时修复以防止钢材生锈和腐蚀，进而避免出现穿孔。对于生锈和穿孔的部分，应进行适当的修复和防腐处理。特别是焊接部位，这是篮球架最容易出现问题的部分，一旦发现松动或腐朽，应立即与制造商或专业人员进行保养和维修。

通过以上信息，您可以了解到青少年篮球架的标准高度以及篮球架保养的基本知识。希望这些信息能对您有所帮助。如需了解更多关于篮球运动场地要求的相关知识，建议访问专业网站，如裕祥安全网，那里有更全面的安全信息和建议。

nba篮筐高度是多高1.在NBA中，篮筐的标准高度距离地面为3.05米。

2.篮筐的内侧直径至少为0.45米，最大不超过0.457米，而篮板的下沿距离地面的高度应为2.90米。

3.篮球比赛场地是一个无障碍物的长方形平面，标准场地的长度为28米，宽度为15米。

4.球场的天花板或最低障碍物的高度必须至少为7米，以确保安全流畅的比赛进行。

5.球场上所有的线都需要清晰可见，线宽统一为0.05米，以保证比赛的公正性。

扩展资料：

1.篮球场地的基础可以是土质、水泥、沥青或者木质等材料。在实际应用中，木质场地较为常见，但由于经济考虑，土质、水泥和沥青场地也在基层单位中广泛使用。

2.土质地面施工简便，只需保证土地平整即可，但缺点是容易受天气影响，雨后可能会有泥尘，对运动造成不便。

3.水泥地面相比土质地面更加平整耐用，但硬度较大，弹性不足，可能会增加运动员受伤的风险。

4.沥青地面具有一定的弹性，但受温度影响较大，夏天高温时不宜使用。

5.木质地面具有很好的弹性和易于清洁维护的特性，适合用于室内篮球场，尽管成本较高。

6.近年来，塑胶地面逐渐流行，因其施工方便、无污染、维护简单且具有良好的弹性，适合全天候使用，在篮球场得到了广泛应用。

篮球的规则、篮球重量、篮球架高度等基本规则一

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5分钟，若 5分钟后比分仍相同，则再次进行 5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。

球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

球：篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重600至650克，周长75至78厘米。球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。

篮板：两面篮板应以透明的材质制成，最好是强化安全玻璃，其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整，四周画上自界外线算起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。

球篮：球篮包括篮圈(西el aro)和篮网(西la red)。篮圈-由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为45.7公分，并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分，最大为2.0公分。篮网-应为白色，悬挂于篮圈上，其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度最短为40公分，最长不得超过45公分。篮筐垂直高度是3.05米。

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